با میمون درون دوست بشیم!

با میمون درون دوست بشیم!
 
روشی  بسیار ساده 
برای "آرامش ذهن و خالی کردن روح 
و مغز "
حتما امتحان کنید 🌿👍
 
معاونت دانشجویی فرهنگی واحد قوچان
 
 

ادامه ...

#مهارتهای_زندگی

بسیاری از افراد همدلی و همدردی را یکی دانسته و تفاوتی میان آن‌ها قائل نیستند. در حالی که گوش دادن موثر باید همدلانه باشد نه همدردانه.
هر چند همدردی نیز تاثیر مثبت و موثری بر روابط بین فردی دارد اما همدلی از آن فراتر رفته و موثرتر است.

ادامه ...

در روز بزرگداشت علم روانشناسی همین بس که رسالتش شفای روح است،که وصل خویشتن خویش به خویش است
 
روز روانشناس و مشاور را به کلیه روانشناسان و مشاوران تبریک عرض میکنیم

ادامه ...

الگوها ی ارتباطی در زوج‌های سالم

🔔📃 الگوها ی ارتباطی که زوج‌های سالم ازآنهاپیروی می‌کنند:


ادامه ...

عشق

#مازلو دو گونه عشق را توصیف می‌کند که با این دو نوع انگیزه همساز و هماهنگ است: "کاستی" و  "رشد" 
 
 
1. "عشق هستی مدار" (عشقی که بر پایه‌ی هستی و موجودیت دیگری بنا می‌شود)، عشق عاری از نیاز یا عشقی عاری از خودخواهی است.عشق هستی مدار تملک گرا نیست و بیش از آنکه ناشی از نیاز باشد،حاصل تحسین و ستایش است؛تجربه ای غنی تر،والاتر و ارزشمندتر از "عشق کاستی مدار" است. 
 
 
2. عشق "کاستی مدار" را می‌توان ارضا کرد،درحالی که مفهوم "ارضا" برای عشق هستی مدار هیچ کاربردی ندارد. عشق هستی مدار کمترین میزان اضطراب و کینه را در خود جای می‌دهد.
 
 
عاشقان هستی مدار مستقل ترند، خودمختاری بیشتری دارند، کمتر حسود یا تهدید کننده اند، کمتر نیازمندند، ابراز علاقه در آنها کمتر است، ولی همزمان بیشتر مشتاقند به طرف مقابل خود در جهت خودشکوفایی یاری رسانند، از پیروزی‌های آن دیگری بیشتر احساس غرور می‌کنند،نوع دوست، گشاده دست و پرورنده اند.
 
 
عشق هستی مدار در معنایی عمیق،جفت را می‌آفریند، امکان خودباوری فراهم می‌کند،احساس سزاوار عشق بودن را پدید می‌آورد و این هر دو رشد مداوم و پیوسته را تسریع می‌کند.
 
#اروین_یالوم 
 
✅مشاوره مهارت‌های زندگی 
#معاونت دانشجویی فرهنگی واحدقوچان

ادامه ...

صفحه 7 از 8 « قبل 1 2 3 4 5 6 7 8 بعد »   برو به 

مطالب مرتبط